只交不泄的方法（只交不泄的方法双色球开奖结果）

男性怎么按三阴交？

用手按，用仪器按，或者花钱让别人给你按。现在人怎么了？动不动就问这个穴位治什么，这个茶治什么，这种草治什么？其实所有这一切都只是一个辅助而已，真的想治病或者调理亚健康状态还是要根据你的症状有一个具体方案的。

有的人一说气血虚就问：吃什么，可以补气血。你要告诉他答案，他觉得你是一个行家。你要告诉他：得先把你造成气血虚的原因找出来，再根据这个做出方案。他就会觉得你在想方设法骗他的钱。

男性按三阴交，最好遵循一下医生的建议，根据自身情况属于那一种，需按或者推拿多长时间，一天中在什么时间按最好，按几次为最佳。再进行节律性按压揉动。

三阴交穴，顾名思义，就是足部的三条阴经交会的穴位，是人体一个比较特殊的穴位。说它特殊是因为人体的阴经和阳经本来是各自循行的，平行分布于人体的手足部位，但三条阴经即脾经、肝经、肾经却在脚踝处有了一个交叉点，也就是三阴交穴。所以三阴交穴对于肝、肾、脾三条经脉的气血调节，具有突出的作用。脾统血液，肝藏血行气，而肾藏精，虽然三阴交穴是脾经上的穴位，但因其与其他两条经脉的特殊关系，所以按揉三阴交穴不但能够健脾胃，还可活肝血、益肾精。

甲状腺结节患者平时生活中，也可以多按这个穴位，可以起到很好的疏肝解郁、调畅气血的作用，对甲状腺结节的康复会有帮助。

三阴交穴按摩的具体做法：

1、按揉法：用大拇指或中拇指手指尖轻按另一侧三阴交，一压一放为1次，或先顺时针、再反方向揉三阴交，持续5-10分钟。

2、敲击法：一手握紧拳头有节奏感地敲击另一侧三阴交穴，20次上下，更替开展。

3、磨擦法：手掌心擦热后磨擦三阴交穴，20次上下。

4、拔罐法：常法拔火罐就可以。常常拔三阴交穴，可调式补精气。

5、艾灸法：虚寒体质者，可以用艾灸贴“灸”三阴交，每一次10分钟上下，每天或隔天1次，睡前灸也有助睡眠的功效。

提醒：假如觉得手指头按揉较为累，能用经脉锤敲击，或是用筷子头按揉，也可做到同样的效果。

知道推拿三阴交穴位的益处也学会了恰当的按摩手法，建议各位朋友们在平常一定要多推拿三阴交穴位才算是，男性朋友尤其是选用拔罐法推拿针对调养男人性功能益处也许多。

三阴交，顾名思义，是肾经、肝经、脾经三条经脉的交点，对于调理人体的肝、脾、肾效果特别好。穴位多具有双向调节的功能，三条经脉哪条气血虚了，按摩三阴交穴，它会补这条经上的气血；哪条经气血盛了，同样是按摩，能起到泻的作用。

坐在椅子上，挺直脊背，坐姿端正，屈膝成直角，用手指分别按压二条腿三阴交穴，每次15分钟以上。提示：如果感觉手指按揉比较累，可用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，也可达到相同效果。

怎样泄芝麻酱？

芝麻酱是人们喜欢的佐料和食品，特别在炎热的夏天，人们食用的概率更高。有直接食用的（例如芝麻酱拌腐乳）、有用香油澥了的（例如北方的豆腐脑佐料）、有用水（或醋）澥后拌凉菜的等等。澥芝麻酱虽简单，但关键的措施不能忘记。由于芝麻酱是脂类物质，只溶于油脂，因此用水澥，就有技巧了。水澥芝麻酱可以说就是澥好后形成水脂悬浮液。水只能一点儿一点儿添加，搅拌只能由始至终朝一个方向。否则芝麻酱就容易“劈”了，也就是水是水，芝麻酱是芝麻酱，没有出现最佳的水脂交溶的悬浮液。既影响了食品品味，也浪费了芝麻酱。至于用香油澥，就可粗粗拉拉了。

两种方法，水泄和油泄。简单地说，用水稀释芝麻酱，或者是用香油。

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