健康游泳社-每天游泳伤身体吗？

每天游泳伤身体吗？

说实在的，我们大家是比较缺乏运动的。特别是年轻人，上学时期，学习时间紧，没时间运动。工作的时候工作忙，等到了上了年纪，才忙着锻炼身体，其实这是本末倒置。

每一个人培养一个自己喜欢的，并且擅长的运动，是一件对健康，非常有益的事情，我个人比较喜欢羽毛球，理论专业，动作业余！对游泳我喜欢，但并不专长。

要问一个游泳的人，天天游泳，对身体有没有伤害？我觉得任何事物都是适可而止，运动也一样，运动量过大，对身体反而有伤害，我觉得想游泳健身又不伤身，做好以下几点：

第一，不要去野塘游泳。这个还是有危险的，你也不知道水的深浅，下面有没有暗流，安全是第一位的。

第二，去正规的游泳池游泳。安全的环境和救生人员。而在自己下水之前，和任何运动一样，做好充分的热身，如果是热身体下偏凉的水，这一定要先一边适应一边下水，而不能一下子入水。

第三，游泳要带上必要的装备，泳帽泳镜。一方面避免影响别人，一方面保护自己。如果刚开始游泳，要带上救生设备，游泳圈等等。

第四，游泳要准备适当的饮料，补充体能。游泳是一个消耗非常大的运动，特别容易口渴，和热身一样，补充水分，有助于减少抽筋等特殊情况。

第五，任何运动都有它的规律，而这个规律很多时候要靠教练去传授，建议初学者不要乱游。可以参加一个培训班，培训良好的动作，你会越游越好。而不是只会狗刨儿。这样天天游，你也不会有长进。错误的动作，不但丑，而且对肌肉锻炼没什么好处，甚至有可能伤身。

第六。即使你再喜欢游泳，也要注意运动伤的防范。过度的运动可能会引起肌肉劳损，另外，很多游泳池里，有消毒性的东西。在游完泳之后，要立即冲清水澡，保持皮肤的清洁。

谢谢，希望大家看了有帮助。

感谢邀请

每天坚持游泳不会伤身体，我非常喜欢的一句话是：“游泳是唯一 一件你可以从出生之后一直做到死之前，都不不会伤到自己的事情”。题主的描述是一位初学者，那对于初学者来说每天游泳不仅不会伤上身体，还能通过每天的游泳锻炼更好的掌握游泳的技巧。其它坚持游泳的好处就不说了，太多了。

学游泳那会儿，我是每天都去游的，后来坚持每天游泳锻炼也坚持了将近两年的时间。现在因为个人的原因没有每天坚持了，每周2,3次吧。说游泳伤身体的我觉得大多都是对游泳锻炼不是很了解或是有了一定游泳基础，但游泳的动作又不是很标准等一些原因造成的运动损伤。

先说下一些普遍对游泳伤身的错误认识吧，主要也就是大概一下这么两点：

一，每天游泳，身体湿气会很大。

二，去公众泳池游泳，泳池里的消毒剂等化学药剂会对身体造成伤害。

对于这两点错误的认识，问答当中有很明确的回答，不多解释，主观上错误的理解和对游泳基本常识的缺乏造成的。

在来说下游泳的运动性损伤。主要是游泳动作不标准，或是与运动量过大造成的。任何运动其实都会给身体带来运动损伤。游泳在各种运动当中我觉得其实是给身体带来伤害最小的一项运动。很多有伤病的运动员其实也会通过游泳来进行康复性锻炼。所以只要是掌握了游泳的正确姿势，适量的运动就不会给身体带来任何伤害。

所以，不要有什么担心，有条件的话就坚持每天都去游吧。这会让生活更有规律，让身体更加健康！

怎么头条会出这样的题目，游泳怎么会伤身体呢，天天游才是最好的健身，我游了十六年了，每年保持300天以上，每天1000米，今年63岁，四高一高不高，没有患病的经历（除感冒）。只要有条件，游泳绝对是最好的健身，如果再在淋浴时加上全身按摩，天长日久保健效果非常显著。

我是萨沙，我来回答。

负责任的说，天天去游泳池绝对伤身体。

萨胖为了减肥常年游泳。有一次连续游泳1个月，基本天天去。

结果，月底很明显的有问题。

其一是头发干枯，发黄，摸上去稻草的感觉。

要知道，萨胖可是一头乌黑靓丽的头发。

其二是皮肤会痒，而且痒的地方不固定。

萨沙游泳的地方，还是南京比较好的大型游泳馆，水经常更换。

游泳馆几乎每天都要用氯杀毒，你进游泳馆大门就会闻到这种味道。

你见过的老师骚操作有哪些？

他是我所有老师里最骚，最坏，最狠，最狂的人，他上课夹着书，从不备教案，不批改做业，语文教的特好。轮到他上课一脚将门踹开，力度恰到好处，他看见不顺眼，听讲的学生，弹指神功施展粉笔头打你面部百发百中，男学生被他打怕了，整惨了，看见美女老师他骚情，美女学生他骚扰，我们无奈，无望，无助，他让人又爱又恨。爰他才华横益，歌唱的好听，霹雳舞跳的特好！一口流利的英语讲的不错。他走路，形象，做事象个江湖人，亦正亦邪，性格决定命运，一次晚上闲转，听见女子呼救，他上前勇斗歹徒，出手太重，把俩人打残了，女子不敢做证，被判了几年，工作丟了，媳妇走了，我们失去了一位特别，有个性的老师。几年后他出狱了，我们大家特意去看他，他变了，没有了骚劲，看人无论男女眼神正了从前的邪气没了，只是不去，没有回到校园，多次拒绝了私立学校。他进城去经商，孤独终老，寂寞一生，为他感到可惜，不解！

初中的时候，我们在上历史课，老师讲课时发现有个女生在跟别人讲话，老师什么都没说，只见在黑板上把那个女生的样子画了出来，还很像，那女生可尴尬了[大笑]

大家好，我是摄影一哥。我来回答这个问题。我初中是一所普通中学，各种淘气包，捣蛋鬼，男生里面能够认真听讲的不超过4个人。上课各种纪律散漫，交头接耳，捣乱。

各科老师都被搞得焦头烂额，语文老师是个年龄在20多岁的青年男教师。他看不惯这些，但又不可能在上课期间，在讲堂前后走来走去。于是他逐渐研发出一套技能，扔粉笔头。

粉笔头不像尺子，板擦，资源比较充足，且扔出去后不用在当堂课回收。而且粉笔头丢在身上不会造成大范围的破坏，杀伤力小。我们那时候看水浒传，管语文老师叫没羽箭，小张清。不管事第一排还是最后一排，神奇的弹道都能击中靶心。当然这也不是一蹴而就的也是经过无数次的实践和潜心研究，最终修得正果。

每次有同学中招，大家都拍手称快。被击中的捣蛋鬼还要把子弹收集好，下课后放到黑板槽里以备下次使用。周而复始，捣蛋鬼都开始认真听讲了，并且下课后拜师学艺，跟语文老师学习精准狠的抛物线投球。

这种既教训了学生，又不影响课堂，还涨粉儿的操作，大家说骚不骚！

我初中的时候很幸运分在一个老英语教师手下，他是班主任。

当时，很多同学家里都是托关系在他手下，因为这老师确实强。

后来，在学习过程中，老师的教学方法让我学到了很多，英语成绩突飞猛进。

但是这老师有一个很不好的爱好，就是酗酒。

有一天下午，我们正在自习，年级主任突然就走进来说，你们班主任出事了，这几天可能不会来上课，英语课都好好自习。

结果第二天的英语课，班主任英语老师来了，还带着一个女人，两人手牵着手走进了教室。

不一样的是，老师的左手是绑着绷带挂在肩膀上的。

原来他的手因为醉驾出了车祸，摔断了。

到此，以上就是小编对于健康游泳社的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康游泳社的2点解答对大家有用。