啊 上课夹一节课的跳d视_

孩子总是注意力不集中，想着这个干着那个，该怎么办呢？

法国生物学家乔治•居维叶说：“天才，首先是注意力。”可见注意力是一切学习的前提和基础。那么当孩子的注意力不集中，该怎么办呢？

父母首先应该提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求

其次陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

最后父母要加强孩子意志锻炼

孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

注意力是心理品质中很重要的一项，关乎着孩子能不能独立完成一件事。孩子的专注力培养，不能仅停留在口头上，而需要落实到行动上。

1.营造一个有利于专注的家庭环境。爸爸妈妈在布置儿童房时，要注意选择光线适中的房间，房间里除了孩子的书本、玩具，不要摆放电视机、吃食之类的。当孩子玩耍或学习时，注意不要进进出出，或在房间里接打电话，这样不利于孩子集中注意力。

2.尊重孩子自由，尽量不干扰不打断不唠叨不训斥孩子。教育专家孙瑞雪曾说：“任何禁止儿童活动的行为，都将损害儿童智能的发展——而专注力只不过是被损害的能力的副产品。”

当孩子兴致勃勃给我们说话时，不要随意打断孩子，耐心听孩子表述完；当孩子自言自语或是发呆，也不要随意干扰，给孩子时间和空间；当孩子沉浸于读书或者玩耍时，不要贸然打断，哪怕是家里弄得很乱呢。这些都有助于让孩子清楚人知到：自己是能集中精力做好一件事的。

3.在游戏中穿插一些注意力训练。比如说，藏起孩子的一块积木，让孩子说说看什么东西少了；写一串数字，然孩子看看是哪个数字漏掉了；画大小不同的圆圈、三角形等，让孩子找不同、比大小等。

4.给予足够的耐心，切勿心急。专注力的培养是一个长期而漫长的过程，不是短时间就能看到明显效果的。所以不要老在孩子或是外人面前批评孩子注意力不集中，而是要给关注孩子进步和成长的地方，相信孩子，也给孩子自信。

从心理发展的角度来看，这类孩子多半注意力差，在写作业期间不能精力集中地思考问题，经常做与学习无关的事情，表现得很不专注。写作业时又不善于动脑筋，表现出一种惰性。

注意力是决定智力高低的重要因素。只有注意力集中，才能较好地学到知识和技能。可我们有许多家长把孩子不集中注意力做功课当成是孩子淘气，认为小孩淘气好动是自然天性，所以对这一问题采取不重视不管教态度，久而久之，孩子就会养成注意力分散，做事拖拉懒散的坏习惯，这对孩子学习乃至整个人生都有很大的消极影响，而当不良影响充分显现出来后我们家长这才意识到必须让孩子提高注意力，可是坏习惯一旦形成后，要想改掉就是件很费力的事了。

所以，孩子学习的时候我们一定要养成他们的专注力。我们知道，学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口诖，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，关键还在于用脑去思考。比如说记单词，如果孩子只是随意地浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而皿不容易记牢，而如果他们能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英单词快速记忆方法，也都是强调联想的作用。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习效果。

可从以下几个方面培养孩子集中注意力:

1.给孩子一个明确的完成作业时限

2.为孩子营造一种良好的学习氛围

3适时解除孩子内心的忧虑

孩子学习时候注意力集中不了，家长要根据具体情况，对症下药。

1.因为学习跟不上，学不会，所以注意力不集中。这种情况家长要想办法帮助孩子把学习赶上。可以自己辅导、请家教也可以上辅导班等。

2.学习时间长，孩子注意力不集中。这种情况很正常，孩子越小集中注意力时间越短。 家长可以在孩子学习之前，诱导孩子的学习兴趣，如孩子看故事书之前，要求孩子看过书后讲给家长听。孩子看书有了任务，就会专心。或者看书前，给孩子提问题，孩子带着问题读书就会更专注。作业要分成几块做。先写语文，后写数学。

3.让孩子计划完成作业(学习)的时间。可以对孩子在规定时间做完作业并且没错误的进行奖励，做完作业后可以打球、做游戏等，自己支配时间。

4.学习环境要安静，要远离离家人，远离手机电视等干扰因素，以免孩子注意力。

孩子学习时，注意力不集中。家长多想办法，会很快扭转过来，

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