啊轻点灬大ji巴太粗太长双男_

脸上有痘印（红色的）还有痘坑，有什么方法可以去除？

这种情况我也经历过，只不过现在痘痘已经好多了，其实要想真正解决痘痘和痘印，首先我们要找到它的根源，大多数人长痘都是因为内部机能失衡而引发内分泌问题，然后皮肤就会长痘，痘痘下去之后就会留下痘印，严重的会留下痘坑，痘印属于痘痘的色素沉着留下的疤痕，而痘坑则是痘痘深入到皮肤内部进行的破坏。

我建议在长痘的时候要立刻进行治疗，有的人在长痘的时候因为使用合适的方法，在消除痘痘的时候没有留下痘印，所以在这里先提醒一点，如果不想留痘印，最好在消痘的时候就想办法去改善，这里先推荐茶树精油，因为茶树精油具有杀菌消炎的效果，能很好的消除痘痘。当然了，如果去医院的话，专业医生开出了一些药膏也是可以的。接下来我们进入正题，

而说起祛痘印，我们当然要按步骤来

首先就是清洁工作，要知道清洁是所有护肤里的第一步，也只有做好了这一步才能继续往下进行，建议使用含有氨基酸的洁面产品，在清洁的同时还不伤皮肤，同样，也可以使用含有保湿因子的洗面奶，让皮肤时刻水润光滑；其次就是洗后护理，比如喷上保湿露或者纯露，这里建议使用纯露，因为纯露是从植物里提取而来的，有着非常不错的功效，而且大部分纯露都不会引起不适的症状，特别是薰衣草纯露，对皮肤能起到镇定消炎的作用，只不过味道有些不好闻而已；在出门的时候要擦上防晒霜，避免紫外线的照射，否则会加重痘印。当晚上自己回到家后，除了正常的清洁，也可以敷上一张面膜，补水面膜可以天天敷、功效型面膜大概三天一次就可以，清洁型面膜一周1-2次即可，只有当自己皮肤干净、有活力之后才能吸收营养品来进行保养。

其次就是有针对性的去痘印，这里可以使用薰衣草精油，但是在使用的时候要进行稀释，避免刺激到皮肤，不仅如此，薰衣草精油不能使用频繁，否则会出现一些脱皮的症状。除了精油，也可以使用一些其他的医药产品来辅助我们去除痘印，只不过这个需要在医生的专业研究下进行。同时，我们还可以平时用生活中常见的东西来进行去印，比如苹果中的果酸可以减轻痘印，但是在使用前要把苹果泡在温水中去中和一下里面的酸性物质，或者自制牛奶面膜，在美白的同时间接地改善痘印情况。至于痘坑，这个目前没有特别有效的方法，除了手术，但是手术的代价太大，这里并不建议，只能通过自身调节和改善来消除痘坑。

不过，最关键的还是要看自己，平时生活中多注意一些，防止不要再次长痘。

身为一个容易长痘也容易留痘印而且痘印还是红色的人，看到这个问题实在没办法略过

我来说一下我的经验

如果脸上还会大面积长痘，那么就先治好痘痘

如果脸上不会大面积长痘了，那么就可以着手去除红痘印了

红痘印是因为皮肤发炎长痘期间，皮肤毛细血管扩张，痘痘就算消掉了，但是因为炎症完全消退，毛细血管没有收缩回来，甚至如果皮肤炎症很严重的情况下，会导致毛细血管忘记它要收缩回来了，所以导致痘痘消掉之后的疤痕出现红色，就是平时我们说的红痘印啦

因为皮肤还有炎症，所以还要继续消炎，加上还要让毛细血管收缩回去，同时还要淡化黑色素沉淀，所以要消炎+促进代谢+美白。

最需要用到的成分是齿缘墨角藻、积雪草、烟酰胺

谢谢题主的问题

改善疤痕（祛疤、痘坑）：

痘坑、疤痕是伤及到真皮层，肌肤的纤维一旦断裂，是无法借助护肤品恢复的。

针对痘坑的治疗方法：

1果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的痘坑有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。

2填充法：对于较为深的痘坑，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得痘坑部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。

3镭射磨皮：这个方法适合较深的痘坑，可依据皮肤痘坑深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。

分享给您一些小贴士，可能对您有帮助：多吃一些含维生素E和胶原蛋白的食物或蔬果，能增加皮肤贮水的功能、滋润皮肤，同时保持皮肤组织细胞内外水分的平衡的作用。

关于痘印，其实是炎症后留下的色沉，这个需要用美白抗氧化的护肤品。比如含有维C，烟酰胺，熊果苷等成分的，同时要严密防晒。另外要保证睡眠，注重睡眠时间的皮肤修复，睡前使用一些抗氧化的护肤品，效果会更好。饮食上也要多摄入维C和维E，具有抗氧化的功效，有助于黑色素代谢。

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